Il Miracolo Della Gravidanza

Come Rimanere Incinta?

Avendo difficoltà a rimanere incinta?

come calcolare l'ovulazioneAlcune coppie sono in grado di concepire il loro bambino senza troppo provare a tutti. In realtà, molti dicono che non possono capire esattamente come e quando il concepimento sarebbe potuto accadere a loro.

E anche se non ci vuole troppa immaginazione per collegare dell’attuale meccanismo di concezione, a volte è l’occasione che ha semplicemente scivolato nostre menti.

come rimanere incinta subitoStili di vita occupato, impegni di lavoro e costante giocoleria di tempo significa che stare insieme e in realtà fare sesso è spesso spinto verso il basso sulla nostra lista di priorità.

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Come rimanere incinta:Quindi, anche se sembra di base, se si vuole avere un bambino, avrete bisogno di fare sesso. Da questo, tutto il resto segue. Se non stai facendo sesso allora non concepire, non importa quanto il sogno e l’energia positiva si investe.

A meno che, naturalmente, si sta subendo l’assistenza della fertilità, che apre una nuova area di possibilità di concepimento.

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La regola generale è che per le coppie più fertili che stanno avendo sesso regolare e non usano contraccettivi, possono aspettarsi di concepire entro 12 mesi di tentativi; anche se alcune recenti ricerche australiano ha scoperto che può essere del tutto ragionevole estendere questo lasso di tempo.

Come rimanere incinta: Alcune coppie sono quello che viene chiamato ad esempio subfertili’ l’uomo produce sufficiente, sperma sano e la donna è ovulazione regolarmente, se per qualche ragione, non concepiscono più rapidamente come dovrebbero altrimenti.

Molti non andare a concepire normalmente dopo l’altro uno a due anni di tentativi e non hanno bisogno di assistenza fertilità. Questa stessa ricerca ha scoperto che è importante per le coppie di rimanere ottimisti circa le loro possibilità di concepire, anche se si sta prendendo un po ‘di più di quello che si aspettano.

Ma il problema è che se non sono stati controllati coppie per vedere che essi sono essenzialmente fertili, quindi l’attesa e vedere l’approccio non funziona.

Se ci sono problemi fisici con l’uomo come i numeri bassi o sperma assente o tube di Falloppio la donna ha bloccato, allora è chiaro, nessuna quantità di attesa aiuterà.

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In realtà, l’aumento dell’età materna e paterna riduce le possibilità globali di concepire, e aumenta il rischio di complicazioni della gravidanza anche.

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Trattamenti di fertilità intensivi non sono sempre necessari. Per molte donne un breve ciclo di farmaco ormonale, come il Clomid, può aiutare a sincronizzare il loro patterning ovulazione. Ma aumenta anche le probabilità di più di un uovo di essere rilasciato ogni mese e quindi la probabilità di concepire con più bambini.

Nelle donne

Non ci può essere una serie di cause per cui le donne possono avere problemi di concepimento. Molti riguardano problemi di funzionamento ginecologica. Questi includono

Tube di Falloppio bloccati.

     Anovulazione esempio non ovulazione. Problemi con l’ovulazione sono comunemente definiti disfunzione ovulatoria’, un marchio ombrello che copre quasi tutti i problemi in materia di rilascio di uova.

     Muco cervicale ostile, il che significa che gli spermatozoi sono prematuramente ucciso’ dalla mucosa della donna.

     Sindrome dell’ovaio policistico, che colpisce la produzione di insulina.

Eimportante ricordare che non tutte le cause di infertilità nelle donne siano ben comprese. Molte volte, inspiegata infertilità è data come una diagnosi quando sono state eliminate le altre cause comuni. In molti modi, questo può essere un processo devastante.

Se si capisce come e perché sta succedendo qualcosa con i nostri corpi, quindi il prossimo passo logico è quello di cercare di fare qualcosa al riguardo.

Ma nel caso di infertilità inspiegata non ci può essere una grande quantità di ricerca interiore e di sensi di colpa per entrambi i partner nel rapporto.

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L’età materna è certamente un fattore che incide su di rimanere incinta. Alla nascita, una bambina nasce con tutte le uova che lei potrà mai utilizzare.

Nel corso del tempo, la qualità e il numero delle sue uova che possono essere maturato verso l’ovulazione riduce. Picchi di fertilità nelle donne tra i venti ei trent’anni e declina progressivamente dopo i quarant’anni.

Basso numero di spermatozoi o spermatozoi assenti nell’eiaculato.
Traumi o interventi chirurgici ai testicoli o vasi deferenti, i tubi che trasportano lo sperma.

     Anamnesi di parotite o la chemioterapia, che ha portato alla sterilità.

     Vasectomia.

Punte di dieta per aiutare con rimanere incinta

A seconda di chi si sta servendo delle informazioni, la dieta può fare una differenza enorme per aumentare la probabilità di concepire. Sembra che il targeting alimenti specifici e composti nutrienti può fare una grande differenza.

Provare a ridurre il consumo di:

I grassi saturi.
Fast / convenienza di tipo alimenti.
Gli alimenti che sono prodotti chimicamente.
Le proteine animali. Evitare l’eccessiva assunzione di carne rossa.
Zuccheri raffinati e carboidrati. Farina bianca e zucchero, riso bianco e pasta sono stati tutti raffinati per renderli più attraente e appetibile.

Provare ad aumentare l’assunzione di:

Gli alimenti che sono ad alto contenuto di grassi monoinsaturi. Questi includono l’olio d’oliva, avocado, pesce e frutti di mare.

Cereali integrali, frutta e verdura fresca. Pane, pasta, riso, zucchero e cereali sono più complete e meno fabbricati se recano più somiglianza con il modo in cui sono state coltivate in primo luogo.

  Alcuni grassi nella dieta è essenziale. Piccole quantità di pieni crema latticini, frutta secca e oli contribuiscono a aumentare le probabilità di concepire.

Per gli uomini un apporto giornaliero di zinco è utile per la produzione di spermatozoi sani. Frutti di mare, verdure a foglia verde e carni rosse sono fonti ricche.

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